Aqua – Workshop Senioren

Spezielles Koordinationstraining

Für Aqua Trainer, die häufig Senioren als Teilnehmer in ihren Kursen (Flachwasser) haben, wurde dieser Workshop konzipiert. Insbesondere die altersbedingten körperlichen und geistigen Voraussetzungen im Zusammenspiel mit den Eigenschaften des Mediums Wasser stehen hier im Fokus. Die darauf angepassten Übungsideen und Trainingsformen zielen genau auf die typischen Vorstellungen und Bedürfnisse dieser Zielgruppe ab.

 

Inhalte:

  • Besonderheiten des Aqua Trainings mit Senioren
  • Stärkung psycho-sozialer Ressourcen
  • Möglichkeiten der Interaktion
  • Spezielles Koordinationstraining
  • zielgruppenorientiertes Kraft- und Ausdauertraining
  • Förderung der Beweglichkeit
  • Gedächtnistraining
  • Gezielter Musikeinsatz
  • Modellstunde

Voraussetzung: Aqua Trainer Lizenz (Basisausbildung)

Dieser Workshop gilt als Verlängerung folgender Lizenzen:

  • Aqua Trainer Lizenz
  • Rückenschullehrer (KddR) nur in Kombination mit anderen anerkannten Tagesworkshops als KddR-Refresher anerkannt. (insgesamt mind. 15 UE erforderlich)


Leitung:Lehrteam Health and Fitness Academy
Kursgebühr:120,00 €
Beginn:23.03.2019
Ende:23.03.2019
Kurszeiten:Sa. 23.03., 10:00 - 17:00 Uhr
Kursort:MediClin Reha-Zentrum, Gustav-Adolf-Straße 15 A, 04849 Bad Düben
Zielgruppe:
Fortbildungspunkte:
Kursnummer:L-AQS-19-01
Status: freie Plätze
Downloads:Kurs als PDF herunterladen  Kurs als Termin für Outlook/iCal herunterladen

Persönliche Angaben

120,00 €

Persönliche Angaben



E-Mail
Post