Ausdauertraining – Cardio Fit -Step Aerobic

Funktionelles Gesundheitstraining mit Musik und Rhytmus

Anerkannter Rückenschul-Refresher nach KddR Richtlinien/nach § 20 SGB V im Rahmen der Zertifizierung von der ZPP anerkannt

Sofort zur Anmeldung

  • Einführung in das Gesundheitstraining hinsichtlich eines Ganzkörpertrainings
  • Vermitteln korrekter Techniken, sichere Ausführung von Schrittkombinationen, Körperhaltung und Armbewegung
  • Anwendungsmöglichkeiten im präventiven Kursbereich als Erwärmung, Koordinationstraining, WS-Training, Kraft-, Ausdauertraining
  • passende Musikauswahl, Rhythmiklehre
  • Schrittkombinationen
  • Einzählen und Einsatz von Stimme und Handzeichen als Kommunikationsmittel
  • Aufbau und Choreographie einer Stunde
  • Erlernen der Grundschritte, Erstellen von Choreographien
  • Variationen von Stunden mit und ohne Hilfsmittel
  • Modellstunden
  • Finanzierung mit und ohne Krankenkassen


Leitung:
Yvonne Fritzlar / PT, Aerobic-Instruktorin, Lehrteam der AG Prävention
Kursgebühr:
220,00 €
Beginn:
19.10.2019
Ende:
20.10.2019
Kurszeiten:
Sa. 19.10., 09:00 - 18:30 Uhr
So. 20.10., 08:30 - 16:30 Uhr
Kursort:
MFZ Leipzig GmbH & Co.KG, Alter Amtshof 2-4, 04109 Leipzig
Zielgruppe:
Physiotherapeuten, Ergotherapeuten, Sport- und Gymnastiklehrer
FP:
15
Kursnr.:
L-STA-19-01
Status:
freie Plätze

Persönliche Angaben

220,00 €

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