Tiefe Rückenmuskulatur-Training und Stabilisation

In Verbindung mit Bauch-Rücken-Highlight als RS-Refresher anerkannt

Anerkannter Rückenschul-Refresher nach KddR Richtlinien

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Ein riesiger Fundus an Übungen mit einer Vielzahl an Variationen, perfekt und harmonisch zusammengefügt. Lernen Sie, wie durch geschickte Übungsverbindungen ein Flow entsteht, der Zeit und Anstrengung vergessen lässt.

„Die große Rückenmuskulatur kann wohl jeder trainieren!
Doch wie sieht es mit dem Fundament aus? Jeder Arzt bestätigt, dass es gerade auf die tiefe Rückenmuskulatur ankommt, um Schmerzen vorzubeugen bzw. zu begrenzen. Doch wie kann durch gezieltes Training die tieferliegende Rückenmuskulatur effektiv erreicht werden? Genau das soll Ihnen dieser Kurs vermitteln.”

Kursinhalte:

  • Begriffserklärung und theoretische Grundlagen
  • Bedeutung und Arbeitsweise des lokalen und globalen Systems
  • Möglichkeiten der unwillkürlichen Innervation
  • Trainingsansätze für die autochtone Muskulatur
  • Indikationsspezifischer Einsatz
  • Belastungsnormative
  • Modellstunden


Leitung:Lehrteam der Health and Fitness Academy
Kursgebühr:130,00 €
Beginn:12.04.2019
Ende:12.04.2019
Kurszeiten:Fr. 12.04., 13:00 - 19:30 Uhr
Kursort:MFZ Leipzig GmbH & Co.KG, Alter Amtshof 2-4, 04109 Leipzig
Zielgruppe:Physiotherapeuten, Ergotherapeuten, Sport- und Gymnastiklehrer
Fortbildungspunkte:9
Kursnummer:L-TR-19-01
Status: freie Plätze
Downloads:Kurs als PDF herunterladen  Kurs als Termin für Outlook/iCal herunterladen

Persönliche Angaben

130,00 €

Persönliche Angaben



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